colmi

Nyheter

Hur man tar bort data från din smartwatch eller fitness tracker

Smartklockorna och träningsspårarna vi bär på handleden är designade för att hålla detaljerade register över våra aktiviteter, men ibland kanske du inte vill spela in dem.Oavsett om du vill återuppta dina träningsaktiviteter, är orolig över att ha för mycket data på din klocka, eller av någon annan anledning, är det enkelt att radera data från din bärbara enhet.

 

Om du bär en Apple Watch på handleden synkroniseras all data den registrerar med Health-appen på din iPhone.De flesta synkroniserade data och aktiviteter kan raderas helt eller delvis, det är bara att gräva djupare.Öppna Health-appen och välj "Bläddra", välj den data du vill använda och välj sedan "Visa all data.

 

I det övre högra hörnet ser du en Redigera-knapp: Genom att klicka på den här knappen kan du ta bort enskilda poster i listan genom att klicka på den röda ikonen till vänster.Du kan också ta bort allt innehåll omedelbart genom att klicka på Redigera och sedan på knappen Ta bort allt.Oavsett om du tar bort en enstaka post eller tar bort alla poster kommer en bekräftelseprompt att visas för att säkerställa att detta är vad du vill göra.

 

Du kan också styra vilken data som synkroniseras till Apple Watch så att viss information, till exempel hjärtfrekvens, inte registreras av den bärbara enheten.För att hantera detta i Health-appen, tryck på Sammanfattning, klicka sedan på Avatar (överst till höger) och sedan på Enheter.Välj din Apple Watch från listan och välj sedan Sekretessinställningar.

 

Du kan också återställa din Apple Watch till det skick den var i när du köpte den.Detta kommer att radera alla poster på enheten, men kommer inte att påverka data som synkroniseras till iPhone.Öppna appen Inställningar på din Apple Watch och välj Allmänt, Återställ och Ta bort allt innehåll och inställningar".

 

Fitbit tillverkar ett antal spårare och smartklockor, men de styrs alla via Fitbits Android- eller iOS-appar;du kan också komma åt en onlinedatapanel.Många olika typer av information samlas in, och om du trycker (eller klickar) runt kan du redigera eller ta bort det mesta.

 

Till exempel, på mobilappen, öppna fliken "Idag" och klicka på alla träningsdekaler du ser (som ditt dagliga promenadklistermärke).Om du sedan klickar på en enskild händelse kan du klicka på de tre prickarna (övre högra hörnet) och välja Ta bort för att ta bort den från posten.Sömnblocket är väldigt likt: Välj en individuell sömnlogg, klicka på de tre prickarna och ta bort loggen.

 

På Fitbits webbplats kan du välja "Logg", sedan "Mat", "Aktivitet", "Vikt" eller "Sömn".Varje post har en papperskorgsikon bredvid sig som låter dig radera den, men i vissa fall kan du behöva navigera till enskilda poster.Använd tidsnavigeringsverktyget i det övre högra hörnet för att granska det förflutna.

 

Om du fortfarande inte vet hur man tar bort något, har Fitbit en omfattande guide: Du kan till exempel inte ta bort steg, men du kan åsidosätta dem medan du spelar in icke-gående aktivitet.Du kan också välja att ta bort ditt konto helt, vilket du kan komma åt på appens "Idag"-flik genom att klicka på din avatar, sedan kontoinställningar och ta bort ditt konto.

 

För Samsung Galaxy smartwatches kommer all data du synkroniserar att sparas i Samsung Health-appen för Android eller iOS.Du kan styra informationen som skickas tillbaka till Samsung Health-appen via Galaxy Wearable-appen på din telefon: På enhetens startskärm väljer du Klockinställningar och sedan Samsung Health.

 

Viss information kan tas bort från Samsung Health, medan andra inte kan.Till exempel för en övning måste du välja "Övningar" på fliken Hem och sedan välja den övning du vill ta bort.Klicka på de tre prickarna (övre högra hörnet) och välj "Ta bort" för att bekräfta ditt val för att ta bort det från inlägget.

 

För sömnstörningar är detta en liknande process.Om du klickar på "Sov" på fliken "Hem" kan du navigera till varje natt du vill använda.Välj den, klicka på de tre prickarna i det övre högra hörnet, klicka på "Ta bort" och klicka sedan på "Ta bort" för att ta bort den.Du kan också radera mat- och vattenförbrukningsdata.

 

Hårdare åtgärder kan vidtas.Du kan fabriksåterställa klockan via inställningsappen som följer med den bärbara enheten: tryck på "Allmänt" och sedan på "Återställ".Du kan också radera personlig data genom att klicka på kugghjulsikonen i de tre raderna (överst till höger) och sedan radera all data från Samsung Health från telefonappen.

 

Om du har en COLMI-smartklocka kommer du att kunna komma åt samma data online med apparna Da Fit, H.FIT, H band, etc. på din telefon.Börja med ett schemalagt evenemang i mobilappen, öppna menyn (överst till vänster för Android, nere till höger för iOS) och välj Händelser och alla evenemang.Välj händelsen som behöver raderas, tryck på ikonen med tre punkter och välj "Ta bort händelse".

 

Om du vill ta bort ett anpassat träningspass (välj träningspass, välj sedan träningspass från appmenyn) eller väga in (välj Health Stats, välj sedan Vikt från appmenyn), är det en liknande process.Om du vill radera något kan du klicka på de tre prickarna i det övre högra hörnet igen och välja "Radera".Du kan redigera några av dessa poster, om det är bättre än att ta bort dem helt och hållet.


Posttid: 2022-aug-18